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BODY BUILDING/ CARDIOFITNESS/ POSTURAL TRAINING/ WOOD TOWERS

Dal Lunedì al Venerdì orario continuato
Dalle H 9:00 alle H 22:30
Sabato
Dalle H 10:00 alle H 12:30
Dalle H 15:30 alle H: 19:00

BIO-PROGRAM (GINNASTICA DOLCE)

LUNEDI’-MERCOLEDI’-VENERDI’
H 10:30
MARTEDI’-GIOVEDI’-SABATO
H 10:00

FIT BOXE

LUNEDI’-GIOVEDI’
H 13:30
MARTEDI’-GIOVEDI’
H 20:15   H 21:30

FLOATING CONDITIONING

LUNEDI’-VENERDI’
H 10:30   H 20:15    H 21:30
LUNEDI’-GIOVEDI’
H 13:30

FLOATING PILATES

LUNEDI’-VENERDI’
H 09:30    H 18:00    H 19:00
MARTEDI’-GIOVEDI’
H 09:30  H 10:30    H 18:00    H 19:00    H 20:15

CROSS GRAVITY TRAINING

LUNEDI’-VENERDI’
H 09:30    H 10:30    H 11:30    H 17:00    H 18:00    H 19:00    H 20:15    H 21:15
LUNEDI’-GIOVEDI’
H 13:00    H 14:00
MARTEDI’-GIOVEDI’
H 09:30    H. 10:30    H 17:45   H 19:00    H 20:15    H 21:30
MARTEDI’-VENERDI’
H 13:00
MERCOLEDI’ LEZIONE INTEGRATIVA
H 09:30 H 17:30

TORSION WORKOUT

LUNEDI’-VENERDI’
H 20:15    H 21:30
MARTEDI’-VENERDI’
H 13:30
MARTEDI’-GIOVEDI’
H 19:00
MERCOLEDI’ LEZIONE INTEGRATIVA
H 13:00 H 17:45 H 19:00  H 20:15 H 21:30

TOTAL BODY WORKOUT

LUNEDI’-MERCOLEDI’-VENERDI’
H 09:15    H 19:00

FLOATING YOGA (LEZIONE INTEGRATIVA)

MERCOLEDI’
H 09:30   H 13:30   H 20:00

N.B. I CORSI POTREBBERO SUBIRE VARIAZIONI A SECONDA DELLE RICHIESTE E/O DELLE NECESSITA’ ORGANIZZATIVE DEL CENTRO

 

 

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